Super dat je onze test hebt ingevuld
Vegan omega 3 geeft een boost aan jouw mentale gezonheid.
Ontvang 10% korting op je eerste bestelling met code 'WELKOM10'.
Voor een volledige ondersteuning:
voeg Core AM en Core PM toe
Door extra vitamines en mineralen toe te voegen, zorg je voor een extra ondersteuning van je (hersen)gezondheid.
Je ochtend bepaalt je hele dag
Cortisol, je natuurlijke wakker-worden hormoon, piekt 's ochtends en geeft je lichaam het signaal om op gang te komen. En zakt doorheen de dag, zodat je klaar bent voor een goede nachtrust op het einde van de dag. Dus hoe je die eerste uren invult, beïnvloedt je energieniveau doorheen de dag én je slaap.
Start met voldoende proteïnen voor een stabiele bloedsuiker. Beperk cafeïne in de eerste uren na het opstaan, te vroeg ingenomen verstoort het je natuurlijke cortisolcurve en maakt je op lange termijn meer moe.
Liever een zachte start? Onze Mushroom Mocha is jouw rustiger ochtend alternatief.
